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Orientaciones para clases de educación física. El primer capítulo de la serie nos introduce en la importancia de motivar a los alumnos como grupo; la necesidad de no excluir, sino hacer participar a todos, independiente de su condición física y la necesidad de contemplar actividades con distinto grado de dificultad y plantear metas personales. Se proponen además, actividades asociadas.
Orientaciones para clases de educación física. El cuarto capítulo de la serie nos introduce en la importancia de incorporar actividades de flexibilidad y entrega orientaciones respecto de cómo dirigir una correcta elongación y respiración.
Orientaciones y actividades para trabajar en clases de educación física. El séptimo capítulo de la serie nos introduce en los factores que impulsan una buena resistencia aeróbica. Se proponen además, actividades asociadas.
Orientaciones para clases de educación física. El segundo capítulo de la serie nos introduce en la importancia de respetar la estructura de una clase para evitar lesiones y fomentar la buena ejecución de las actividades. Plantea además, la necesidad de manejar los tiempos, de manera tal de mantener una continuidad entre el comienzo y la actividad central de una clase.
Consejos para clases de educación física. El quinto capítulo de la serie nos introduce en la importancia de dar énfasis constante a la superación personal, la necesidad de hacer un debido análisis de la condición física de los alumnos. Se proponen además, actividades asociadas.
Orientaciones para clases de educación física. El tercer capítulo de la serie nos introduce en la importancia de transmitir a nuestros alumnos información que les permitirá distinguir la calidad de los alimentos que ingieren, su cálculo de masa corporal, el gasto y el aporte calórico, a fin de tomar una mayor conciencia de sus hábitos.
Orientaciones para clases de educación física. En el sexto capítulo de la serie se muestran alternativas para desarrollar una actividad de resistencia muscular, ejercicios abdominales y dorsales. Se proponen además, actividades asociadas.