Pirámide alimenticia
INFORMACIÓN TÉCNICA
Description
La Pirámide alimenticia establece proporciones de cantidades de alimentos que debemos consumir para llevar una vida sana; en la base encontramos pan, cereal, pastas y arroz y se debe consumir entre seis y once porciones. En el primer escalón se encuentran verduras con tres a cinco porciones y las frutas, con dos a cuatro porciones. En el segundo escalón se encuentra leche, queso yogurt, carne pescado y huevo entre dos a tres porciones y en la punta de la pirámide grasas, azúcares y aceites. Este último grupo debe ser consumido escasamente.
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| Idioma: | Español |
| Fuente: | |
| Metadatos técnicos: | Ver todos los metadatos técnicos |
| Palabras Claves: | |
| País: | Chile |