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Orientaciones para clases de educación física. El primer capítulo de la serie nos introduce en la importancia de motivar a los alumnos como grupo; la necesidad de no excluir, sino hacer participar a todos, independiente de su condición física y la necesidad de contemplar actividades con distinto grado de dificultad y plantear metas personales. Se proponen además, actividades asociadas.

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Orientaciones para clases de educación física. El cuarto capítulo de la serie nos introduce en la importancia de incorporar actividades de flexibilidad y entrega orientaciones respecto de cómo dirigir una correcta elongación y respiración.

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Orientaciones y actividades para trabajar en clases de educación física. El séptimo capítulo de la serie nos introduce en los factores que impulsan una buena resistencia aeróbica. Se proponen además, actividades asociadas.

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Orientaciones para clases de educación física. El segundo capítulo de la serie nos introduce en la importancia de respetar la estructura de una clase para evitar lesiones y fomentar la buena ejecución de las actividades. Plantea además, la necesidad de manejar los tiempos, de manera tal de mantener una continuidad entre el comienzo y la actividad central de una clase.

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Consejos para clases de educación física. El quinto capítulo de la serie nos introduce en la importancia de dar énfasis constante a la superación personal, la necesidad de hacer un debido análisis de la condición física de los alumnos. Se proponen además, actividades asociadas.

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Orientaciones para clases de educación física. El tercer capítulo de la serie nos introduce en la importancia de transmitir a nuestros alumnos información que les permitirá distinguir la calidad de los alimentos que ingieren, su cálculo de masa corporal, el gasto y el aporte calórico, a fin de tomar una mayor conciencia de sus hábitos.

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Orientaciones para clases de educación física. En el sexto capítulo de la serie se muestran alternativas para desarrollar una actividad de resistencia muscular, ejercicios abdominales y dorsales. Se proponen además, actividades asociadas.